Wie man in der Industrie für Wohlbefinden sorgt
Es gibt verschiedene Maßnahmen, um arbeitsbedingten Erkrankungen des Bewegungs- und Stützapparats vorzubeugen. Wenn man den Mitarbeitern die Möglichkeit gibt, zwischen Stehen und Sitzen zu wechseln, z. B. mit höhenverstellbaren Werkbänken und der Bereitstellung von anpassungsfähigen, ergonomischen Arbeitsstühlen, verbessert man die physische Arbeitsumgebung. Bewegungsvariation ist eine der besten Maßnahmen. Sitzen, stehen, gehen ist ein gutes Motto, nach dem man versuchen sollte, während des Arbeitstages vorzugehen. Probiere eine alternative Stuhlart aus, z. B. einen Sattelstuhl.
Es kann auch vorkommen, dass der gesamte Arbeitsplatz und dessen Ablauf angepasst werden müssen. Organisiere den Raum und die Ausrüstung so, dass die Arbeit erleichtert und die Laufwege verkürzt werden. Achte darauf, dass es keine Engpässe entlang der Gänge und Transportwege gibt. Das verbessert sowohl die Effizienz als auch die Sicherheit.
Heben und Transportieren ist ein Risikofaktor
Der Weg der Waren vom Hersteller zum Endkunden ist mit viel Heben und Bewegen verbunden. Egal, ob in der Industrie, im Groß- oder im Einzelhandel gearbeitet wird, es lohnt sich, in eine ergonomische Arbeitsumgebung zu investieren. Schweres Heben ist in der Industrie üblich. Mit der richtigen Hebevorrichtung für die verschiedenen anfallenden manuellen Hebevorgänge können Überlastungsschäden vermieden werden. Einfach zu bedienende Gabelstapler und Gabelhubwagen machen die Arbeit einfacher und effizienter. Verwende auch beim Bewegen leichterer Gegenstände maßgeschneiderte Arbeitswagen, um den Rücken zu schützen.
Stelle sicher, dass das Hebegerät an die Räumlichkeiten und die Art der Güter angepasst ist. Einzelrollen eignen sich für die Handhabung leichterer Lasten auf ebenen Flächen und für die Handhabung in Längsrichtung. Bogie-Räder eignen sich für den Transport schwererer Lasten auf unebenen Böden, aber auch auf Rampen, Schwellen usw.
Manuelle Tätigkeiten mit schwereren Gütern werden durch einen stabilen Hubtisch erheblich erleichtert. Höhenverstellbare Hubtische machen es einfach, die Arbeitsposition für jeden Benutzer zu optimieren, z. B. beim Verpacken oder Montieren. Hubtischwagen können als Ablagetische, Arbeitstische und für den Transport verwendet werden.
Harte Industrieböden strapazieren Rücken, Knie und Gelenke
Die harten Böden in Werkstätten und Lagern können bei längerer Arbeit im Stehen schädlich für Rücken, Knie und Gelenke sein. Am besten ist eine Kombination aus Sitzen, Stehen und Bewegung bei der Arbeit. An einer Packstation oder einem Fließband zum Beispiel muss man oft stehen, deshalb sind ergonomische Arbeitsplätze unerlässlich. In unserem Blog erfährst du, wie der Verpackungsprozess mit einem ergonomischen Packplatz optimiert werden kann.Eine weitere Methode, um das Risiko negativer gesundheitlicher Auswirkungen von Steharbeit zu verringern, ist die Verwendung von Anti-Ermüdungsmatten am Arbeitsplatz. Eine gute Arbeitsplatzmatte entlastet den Rücken, die Beine und die Füße. Um die Stolpergefahr zu minimieren, sollte man eine Matte mit abgerundeten Kanten auswählen, die sich eng an den Boden anschmiegt.
Tipps für die Arbeit im Stehen
Laut dem Bericht der Europäischen Behörde für Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz „Standing at work“ sollte die Präventionsstrategie Folgendes beinhalten:
- Bereitstellung geeigneter ergonomischer Arbeitsplätze und Umgebungsbedingungen, einschließlich eines geeigneten Stuhls, Hockers und Arbeitsplatzes. Für ein sicheres und bequemes Arbeiten ist es wichtig, dass der Arbeitsplatz verstellbar ist (in Bezug auf Arbeitshöhe, Sitzgelegenheiten, Arbeitsplätze, die sowohl im Stehen als auch im Sitzen genutzt werden können, usw.)
- Die Arbeit so organisieren, dass das Stehen reduziert wird, die Aufgaben gleichmäßig verteilt sind und ein Wechsel der Aufgaben, Pausen, wenn nötig, usw. möglich sind. Erlaube den Beschäftigten, ihre Arbeitsweise selbst zu bestimmen, z. B. indem sie ihre Arbeitsweise ändern und bei Bedarf Pausen einlegen können. Es kann sinnvoll sein, maximale Stehzeiten festzulegen.
- Ergreife zusätzliche Maßnahmen zur Risikominderung, wenn sich das Stehen nicht vermeiden lässt, z. B. Matten und dämpfende Schuheinlagen.
- Förderung von Gesprächen und aktiver Beteiligung der Arbeitnehmer - das ist für alle Aspekte der Strategie wichtig.
Befolge die ergonomischen Maßnahmen
Vergiss nicht, die Wirkung der Maßnahmen nach einiger Zeit zu überprüfen. Hoffentlich ist das Ergebnis wie erwartet, wenn nicht, ist es an der Zeit, das Problem zu beheben. Sobald das Problem erkannt ist, muss es so schnell wie möglich behoben werden. Denke daran, dass neben einer ergonomisch korrekten Einrichtung auch Kenntnisse über gute Arbeitshaltungen, Hebetechniken usw. erforderlich sind, um eine vollständige ergonomische Arbeitsumgebung zu gewährleisten. Untersuchungen und Risikobewertungen sollten regelmäßig durchgeführt werden.
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